どうも皆様おはこんばんにちは。 最近腹式呼吸を意識しながら寝たら結構寝つきが良くて驚いている人ことボブでございます。皆様いかがお過ごしでしょうか? いやはや以前、しゃっくりでかなりしんどい思いをした時に調べたなかで『しゃっくりに利く呼吸法』…
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